減肥食譜定制工具

標簽: fasting輕斷食 官網:暫無
《fasting輕斷食》是一款科學輕斷食管理工具,軟件是專門為了追求身材管理的用戶打造,用戶可以根據自己的情況制定食譜,合理的規劃飲食,并且軟件內還包含運動健身打卡功能,讓用戶能更加科學的管理身材,注重身體健康。

還在為計算食物熱量而煩惱?還在花費大量精力查找健康減肥食譜?不妨來試試這款Fasting輕斷食app,這是一款健康、實用、簡潔的辟谷輕斷食減肥記錄軟件,根據全球風靡的間歇性斷食法打造,軟件內有多種斷食方案,適合各類人群,輕斷食也叫間歇性禁食,是目前很受歡迎的健康減肥和健身趨勢之一,與不健康的節食方法不同,這是在斷食和進食之間循環的一種飲食模式,躲過大腦監控的斷食方式,讓你既能享受美食,又能塑造健康的身材,無需運動節食,就可以健康瘦身減脂。同時fasting減肥軟件支持熱量查詢、飲食記錄、體重記錄、喝水提醒等超多功能,幫助你快速實現減脂目標的同時,變得更自律,養成健康的生活方式。
1、打開軟件選擇下方[食譜]點擊

2、點擊代謝計算

3、輸入基本信息后點擊計算結果

4、后面根據身體數據的變化,也可以重新生成

【簡單高效實用】
界面風格美觀清爽,帶來視覺上的享受,功能全面周到,操作方便易上手;
【多重斷食方案】
涵蓋當今火爆全球的熱門輕斷食方案:16/8、14/10、18/6、20/4,此外,更設有不同難度等級的周計劃方案以及專門的28天計劃等,無論您是新接觸間歇性斷食,或是有些許經驗,都能從中找到適合自己的斷食計劃;
【時時貼心呵護】
在您執行斷食方案的過程中,我們將全程指引輔導,并提供時間記錄功能,何時開始、何時結束,讓您每一次的禁食數據都做到一目了然。
1、用戶可以感受特別全面的飲食管理,讓你合理的搭配營養,拒絕各種高熱量食物;
2、平臺提供了多種不同的運動方式,用戶可以自由選擇,也可以輕松制定運動計劃;
3、特別清爽的軟件界面,還有非常豐富的服務信息,用戶可以輕松設置減肥目標。
非常好用的一款輕斷食食譜軟件,里面食譜種類多,能夠根據每個用戶自身的情況給出相對應的方案,實現健康科學的身材管理,有需要的用戶可以下載試試哦!
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