《輕卡日�！肥菍�為減脂健身及健康管理人群打造的智能工具，集熱量識別、記錄與AI陪伴于一體。通過聊天、語音、拍照等多種方式記錄熱量，還有專屬熱量目標定制和輕斷食計劃，助力用戶輕松解鎖理想身材。

軟件特色

多模態熱量記錄：支持聊天、語音、拍照三種方式記錄熱量。聊天時輸入飲食內容，語音直接說出，拍照自動識別，滿足不同場景需求，讓熱量記錄便捷又高效。

AI深度定制陪伴：可自定義AI角色稱呼、關系與性格，打造專屬陪伴搭子。24小時在線聊天答疑，提供情緒支持，減脂路上不再孤單。

個性化熱量規劃：依據身體狀況和生活習慣，量身定制每日熱量及營養攝入值，使飲食計劃貼合個人目標，科學指導飲食。

科學輕斷食指導：提供16+8、14+10等熱門輕斷食模式，從新手到進階逐步引導，讓輕斷食融入生活，實現高效燃脂。

輕卡日常app如何定制食譜

1、回答問題后，進入軟件，并點擊下方食譜

2、可以查看熱門食譜，也可以點擊深度定制

3、回答食譜相關問題

4、回答完后查看食譜即可

軟件亮點

精準熱量識別：無論是聊天輸入、語音描述還是拍照識別，都能快速準確地識別食物熱量與營養成分，數據可靠，為健康管理提供堅實依據。

豐富互動體驗：自定義AI性格人設，讓陪伴更具個性化。與AI交流如同與好友聊天，在輕松氛圍中獲取健康知識和鼓勵。

靈活飲食管理：專屬熱量目標定制考慮個體差異，讓飲食計劃更具針對性和可操作性，幫助用戶養成良好飲食習慣。

漸進輕斷食方案：輕斷食計劃從新手友好模式開始，逐步進階，讓用戶適應輕斷食節奏，科學減脂，避免健康風險。

功能優勢

操作便捷高效：聊天、語音、拍照記錄熱量，無需手動查找繁瑣數據，節省時間精力，讓健康管理融入日常生活。

陪伴激勵并行：AI陪伴搭子不僅提供專業健康建議，還能給予情感支持，增強用戶堅持健康管理的動力和信心。

目標導向明確：專屬熱量目標定制和輕斷食計劃，為用戶指明清晰方向，使減脂過程有章可循，提高成功幾率。

編輯點評

輕卡日常軟件功能強大且貼心。多模態記錄熱量超方便，AI陪伴溫暖有趣，個性化規劃科學合理，輕斷食指導循序漸進。對于減脂健身人群而言，它就像一位專業又貼心的私人健康管家，讓健康管理變得輕松又高效，值得擁有！