《體重記》是一款健康管理App，現(xiàn)已更名為“減肥小助手”，小編帶來的是app的舊版本，軟件幫助用戶記錄體重變化、飲食攝入、運(yùn)動(dòng)消耗，并提供食物熱量查詢和周期數(shù)據(jù)分析。無論是減肥、增肌，還是保持健康，體重記都能為你提供科學(xué)的追蹤與建議，讓健康管理更簡(jiǎn)單、更有效！

軟件介紹

專注科學(xué)減脂的智能健康伴侶！體重記多維度體重追蹤，通過精準(zhǔn)的BMI體脂算法，幫助用戶建立可持續(xù)的體重管理方案，科學(xué)指導(dǎo)讓您輕松掌握健康密碼！

體重記app使用教程

點(diǎn)擊【記飲食】

填寫信息后點(diǎn)擊【保存記錄】

點(diǎn)擊【+】

選擇體重后點(diǎn)擊【添加】

可以在【周期統(tǒng)計(jì)】查詢統(tǒng)計(jì)記錄

軟件功能

全場(chǎng)景體重記錄系統(tǒng)

• 首頁智看板實(shí)時(shí)顯示BMI/體脂率/圍度變化

• 支持單日多次數(shù)據(jù)錄入，精確捕捉晨晚體重差

• 體重趨勢(shì)圖+日歷視圖，進(jìn)度一目了然

智能飲食管理生態(tài)

• 內(nèi)置食物卡路里數(shù)據(jù)庫，即搜即查

• 餐飲記錄模板支持自定義組合餐品

• 「飲食-運(yùn)動(dòng)」動(dòng)態(tài)平衡算法

• 周/月營(yíng)養(yǎng)攝入可視化報(bào)告

家庭健康管理中心

• 多人檔案獨(dú)立存儲(chǔ)，支持3用戶免費(fèi)管理

• 親友數(shù)據(jù)對(duì)比分析功能

• 圍度變化時(shí)間軸（腰/臀/腿等多項(xiàng)指標(biāo)）

• 健康數(shù)據(jù)云端同步+本地備份雙保險(xiǎn)

軟件評(píng)測(cè)

在追求健康生活的道路上，體重管理是至關(guān)重要的一環(huán)。體重記App作為一款專業(yè)的健康管理工具，集體重記錄、飲食管理、運(yùn)動(dòng)追蹤、食物熱量查詢以及周期統(tǒng)計(jì)等功能于一體，為用戶提供全方位、個(gè)性化的健康管理方案，助力用戶輕松達(dá)成健康目標(biāo)。