《瀾渟app》盆底健康服務平臺凱格爾運動簡單、方便，不受場地時間限制，但是在臨床中，一些女性無法正確收縮，或者沒有本體感覺，借助凱格爾球這些問題就迎刃而解。

【瀾渟盆底肌迅雷有效果嗎】

一般情況下，瀾盆底肌有一定效果，建議患者在醫(yī)生的指導下進行相關治療。

如果患者出現盆底肌松弛的情況，可能會出現尿失禁、盆腔器官脫垂、性功能障礙等癥狀，對生活質量造成不良的影響。而通過盆底肌康復訓練，可以有效改善上述癥狀，還可以促進局部的血液循環(huán)，在一定程度上還可以增強肌肉的力量，對身體有一定的好處。患者可以在醫(yī)生的指導下進行凱格爾運動，也可以通過電刺激進行治療，通常具有一定的效果。

【瀾渟盆底肌訓練app介紹】

「瀾渟」是專業(yè)的家用盆底健康服務平臺，致力于為女性提供個性化健康管理，維護女性身心健康，提高女性生活質量，已服務近百萬女性！

通過「瀾渟」，可以實現手機與瀾渟系列智能硬件之間便捷快速的交互，享受簡單愉悅的智能訓練體驗。此外，還有凱格爾運動、腹式呼吸、經期助手等免費訓練工具，同時還提供了盆友圈社區(qū)、產后恢復課程、專屬醫(yī)生和預約康復服務等功能，一切只為讓女性更健康更美麗。

【軟件功能】

【凱格爾運動】全程語音指導，全程免費！

【盆底肌修復】連接盆底肌修復儀，享受評估訓練一體化標準康復體驗。

【產后恢復】連接無線產康恢復儀，輕松塑形、緩解不適。

【腹式呼吸】跟隨語音，緩解肌肉緊張，放松身體壓力。

【經期助手】記錄、預測經期，隨時了解個人生理狀況。

【訓練顧問】GMAA持證盆底康復顧問，在線為您服務。

【編輯點評】

瀾渟家用盆底健康服務平臺有著相當強大三大康復系統(tǒng)支撐，不僅能幫你解決難以啟齒的私密和性困擾，更能實現盆底肌+腹直肌+私密的全方面修護，真正意義上的一機即所有。