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運動強(qiáng)度也是逐步增加,每天有一個計劃,循序漸進(jìn),減脂瘦身,達(dá)到理想身材,讓減脂更科學(xué)。
鍛煉內(nèi)容無需器械,可隨時在家或其他地方進(jìn)行鍛煉。
動畫動作實時指導(dǎo),確保每次運動效果。
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運動計劃內(nèi)容只包含腹部的鍛煉以及部分瑜伽動作減肥減脂,以幫助您減輕多余的體重。只要您堅持鍛煉,就能夠有效幫助您減去贅肉。
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